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Thomas Hamann
Deutschland
Recent Activity
Buddhistische Meditationskurse: "Buddhistische Meditationsmethoden" ab 8.9.2021, "Intensivkurs Atemmeditation" ab 19.1.2022, Informationen hier Continue reading
Posted Jul 8, 2021 at BuddhaBuddha
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Kurs Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) in Essen ab dem 27. August 2021 Continue reading
Posted Apr 29, 2021 at Freier Buddhismus
Das Meditationskonzept von Culadasa Das Meditationskonzept von Culadasa Der Vortrag kann hier direkt angehört oder heruntergeladen werden (mit der rechten Maustaste auf den Vortrag klicken, dann auf "Ziel speichern unter" klicken und den Speicherort eingeben). Wir empfehlen, die Dateien vor dem Abspielen herunter zu laden, da das direkte Abspielen aus... Continue reading
Posted Mar 20, 2021 at Meditieren lernen
Dass es im Leben auch Leiden gibt, liegt ja auf der Hand, z.B. Krankheit und Tod. Das Wort, das häufig als Leiden übersetzt wird, heißt in Pali "dukkha". Gemeint ist damit nicht nur offensichtliches Leid, sondern auch das nicht-völlig-befriedigende unserer Erfahrung. Die ändert sich nämlich ständig. Vielleicht empfinde ich jetzt Freude, aber in 5 Minuten bin ich wieder traurig. Gefühle und all unsere normalen Erfahrungen sind also nicht dauerhaft befriedigend, obwohl sie zeitweise durchaus positiv sein können. Nach einem letzten Grund für diese Erfahrungstatsache hat der Buddha nicht gesucht. Ihm ging es darum, einen Ausweg aus dem unbefriedigenden unserer Erfahrungen zu finden.
Toggle Commented Feb 12, 2021 on Fragen und Antworten at BuddhaBuddha
1 reply
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Meditationswochenende in Essen mit Yesche U. Regel vom 2. bis 4.7.2021: "Achtsamkeits-, Geistesruhe- und Einsichtsmeditation" Continue reading
Posted Oct 12, 2020 at Freier Buddhismus
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ONLINE-Meditationswochenende mit Yuka Nakamura vom 12. bis 14. Februar 2021 Continue reading
Posted Aug 18, 2020 at Freier Buddhismus
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Wir sprechen mit Yesche U. Regel über seinen buddhistischen Werdegang und die Schwerpunkte seiner Lehrtätigkeit (Methoden des Mahayana-Geistestrainings (Lodjong), Achtsamkeits- und Mitgefühls-Meditationen wie Tonglen). Die Zugangsdaten zur Videokonferenz erhalten Sie, wenn Sie sich für unseren Newsletter eintragen. Yesche U. Regel, der Leiter unseres Meditationswochenendes im August, unterrichtet buddhistische Meditationen und... Continue reading
Posted Jun 1, 2020 at Freier Buddhismus
Der Meditationstag findet statt Wir öffnen uns für das Nicht-Selbst auf der Erfahrungsebene, wir gewinnen Freiheit von engen Selbstkonzepten und laden eine liebevolle Akzeptanz der eigenen Persönlichkeit ein. Angeleitete Meditationen mit stillen Phasen zu Yukas Schlüsselbegriffen "Erdung, Entspannung, Neugier" wechseln sich ab mit Gehmeditation und leichten Übungen zum Körpergewahrsein. Ein... Continue reading
Posted Apr 6, 2020 at Freier Buddhismus
Posted Feb 15, 2020 at Freier Buddhismus
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Meditationswochenende mit Dr. Paul Köppler vom 2. bis 4. Oktober 2020 in Essen Continue reading
Posted Jan 29, 2020 at Freier Buddhismus
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Das Meditationswochenende findet komplett Online über Zoom statt Weisheit und Mitgefühl bilden die wichtigsten Qualitäten, die wir auf dem Weg zur Befreiung entfalten wollen. Sie sind wie die zwei Flügel eines Vogels, ohne die dieser nicht fliegen könnte. Weisheit lässt uns die Leerheit von einem Selbst immer tiefer erkennen und... Continue reading
Posted Jan 22, 2020 at Freier Buddhismus
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Samstag, 27. Juni 2020: 10 bis 18 Uhr Sonntag, 28. Juni 2020: 10 bis 16 Uhr Dieses Meditationswochenende ist eine gute Gelegenheit, die einfachen und zugleich wirkungsvollen Meditationsmethoden des Einsichtsmeditationslehrers Mahasi Sayadaw kennenzulernen und zu praktizieren. Ein Großteil der im Westen gelehrten Einsichtsmeditationspraktiken sind von Mahasi Sayadaw und seinen Schülern... Continue reading
Posted Dec 13, 2019 at Freier Buddhismus
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Meditationswochenende in Essen vom 28. bis 30.8.2020: "Die Tonglen-Meditation als Übung in Selbstmitgefühl und Altruismus" - Organisator: Freier Buddhismus e.V. Continue reading
Posted Dec 10, 2019 at Freier Buddhismus
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Meditationswochende zu Liebender Güte, Mitgefühl, Mitfreude und Gleichmut vom 13. bis 16. Mai 2021 in Essen Continue reading
Posted Oct 10, 2019 at Freier Buddhismus
Inhaltsverzeichnis Vorträge Texte Empfehlenswerte Beiträge aus anderen Quellen Geleitete Meditationen Continue reading
Posted Aug 9, 2019 at Freier Buddhismus
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Meditationswochenende mit Yuka Nahamura im Bola Kulturhostel Januar/Februar 2020 Continue reading
Posted Jul 16, 2019 at Freier Buddhismus
Praxisnahes Grundstudium des Buddhismus in Essen, Veranstalter: Freier Buddhismus e.V. Continue reading
Posted Jun 7, 2019 at Freier Buddhismus
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Am 19. Mai feiern wir Vesakh, das Fest zu Ehren des Buddha mit Filmen, Meditation und mehr Continue reading
Posted Apr 18, 2019 at Freier Buddhismus
Treffen für jünge Meditierende in Essen Continue reading
Posted Apr 6, 2019 at Freier Buddhismus