This is kotaro1972's Typepad Profile.
Join Typepad and start following kotaro1972's activity
Join Now!
Already a member? Sign In
kotaro1972
千葉市
エアロ&ステップが好きなアラフォーパパです。
Interests: 1行紹介のとおり。 That's all!
Recent Activity
ご訪問、ありがとうございます。 まことに勝手ながら、ブログをアメーバに移転しました。 よろしければ、... Continue reading
Posted Dec 31, 2011 at うみのブログ
Image
水曜日のことを今頃書きます。 ポールストレッチ(30分)、初級ステップ(30分)エアロスター(45分... Continue reading
Posted Dec 22, 2011 at うみのブログ
Image
今日は2本です。 初級エアロ(30分)、初中級エアロ(40分) いつも緊張しながらする木曜午前のエア... Continue reading
Posted Dec 15, 2011 at うみのブログ
Image
今日は2本でした。 初級エアロ(30分)、中級エアロ(60分)。 いつもはこの倍するのですが、無理は... Continue reading
Posted Dec 12, 2011 at うみのブログ
Image
今日は3本 エアロ導入クラス(30分)、初中級ステップ(40分)、骨盤beautyレッスン(90分)... Continue reading
Posted Dec 12, 2011 at うみのブログ
Image
今日は3本です。 初級エアロ(30分)、初中級エアロ(40分)、中級エアロ(50分) 最近ずっと伸び... Continue reading
Posted Dec 9, 2011 at うみのブログ
今日は3本です。 ボディコンディショニング(30分)、中級エアロ(50分)、AER☆STER(45分... Continue reading
Posted Dec 9, 2011 at うみのブログ
Image
イー・モバイルのサイトでキャンペーン中だったので、購入してしまいました。アウトレット品です。1480... Continue reading
Posted Dec 8, 2011 at うみのブログ
Image
今日は5本です。 バレエ入門・初級(60分)、ファイドゥ(45分)、ポールストレッチ(30分)、初級... Continue reading
Posted Dec 7, 2011 at うみのブログ
今日は4本。 エアロ導入クラス(30分) 中級エアロ(60分) ZUMBA(45分) 筋トレ&有酸素... Continue reading
Posted Dec 6, 2011 at うみのブログ
今日は中級エアロ一本のみ。 インストラクターさんは「中級」と言うけど、これは初中級かな? レッスンの... Continue reading
Posted Dec 5, 2011 at うみのブログ
11月中は51本でした。内訳は以下のとおりです。 ◯ エアロビクス28本(導入クラス6本、初級7本、... Continue reading
Posted Dec 3, 2011 at うみのブログ
今日はスタジオレッスンを3本。 初級ステップ(30分)、AER☆STER(45分)、中級エアロ(50... Continue reading
Posted Dec 1, 2011 at うみのブログ
今日はスタジオレッスン5本です。 初級エアロ(40分)、初中級エアロ(40分)、リトモス(30分) ... Continue reading
Posted Dec 1, 2011 at うみのブログ
☆KBT先生の初中級エアロ 最後尾に陣取ったのに、二人の方々から立て続けに場所を譲ってもらったので、... Continue reading
Posted Nov 4, 2011 at うみのブログ
この2日間でスタジオレッスン9本に参加しました。 月曜日 素晴らしきS藤先生の導入エアロ、初級エアロ... Continue reading
Posted Nov 1, 2011 at うみのブログ
体育の日のスペシャルイベントということで「はじめてバレエ」のレッスンに参加。今までバレエのレッスンに... Continue reading
Posted Oct 11, 2011 at うみのブログ
「レッスン付き入場」の立場で参加しまた。また、次回は僕も審査を受けようという立場から見た感想を以下に... Continue reading
Posted Oct 11, 2011 at うみのブログ
ご存知のとおり、スティーブ・ジョブズ氏が他界されました。ご冥福をお祈りします。 僕はアップルの大ファ... Continue reading
Posted Oct 7, 2011 at うみのブログ
煩雑になってきたので、ちょっと整理します。 ブログ ・ある程度まとまった文章を書く場。 ・一般公開な... Continue reading
Posted Oct 5, 2011 at うみのブログ
NHKで日曜夜に放送中の「イ・サン」を録画してあったので、時間のある今日、観ました。 韓国ドラマを観... Continue reading
Posted Oct 5, 2011 at うみのブログ
Image
先週の木曜日、筋トレ後に始まった左足甲の痛みは次第にひどくなって、金曜日には歩くのがやっとの状態にな... Continue reading
Posted Oct 2, 2011 at うみのブログ
Image
「とぉるねぇど〜♪」の感想です ☆1つ目の動き 基本は 「止まるヒップシェイクを8回繰り返す」なんだ... Continue reading
Posted Sep 8, 2011 at うみのブログ
久々の更新です。 今日は初中級のレッスンばかり4つ(各40分)を受けてきました。午前中はエアロ2本、... Continue reading
Posted Sep 8, 2011 at うみのブログ
Image
"Battle in the trouble"です。手元に歌詞く、全体がわからないのが残念ですが、ケ... Continue reading
Posted Jul 7, 2011 at うみのブログ