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Pilar Jericó
Recent Activity
Mil gracias Alicia, agua y José. Como decís saber nuestro estilo y en la medida de lo posible adaptarnos siendo "breves", hará que seamos más influyentes.
Un abrazo fuerte!
Los cinco estilos de influencia: ¿Cuál es el tuyo?
Si eres de los que les gustaría mejorar tu capacidad de influencia en el grupo de amigos o en tu trabajo, existe una buena noticia: puedes hacerlo si conoces algunas claves. Un buen comienzo es saber cuáles son los estilos de influencia posibles, identificar en cuál te sientes más cómodo y cuá...
Muchas gracias a vosotros Noelia, José y seguro.
Ya en caso de demencia senil no te puedo decir, excepto que mucha fuerza para acompañarle, cariño y sentido común. Si escribir le relaja, será bueno, si le excita pues no.
Un abrazo fuerte!!!
Si quieres mejorar tu memoria, haz trabajos con las manos
Imagínate que vas a una escuela de negocios de mucho prestigio a estudiar un máster en economía y uno de los profesores te dice que hay dos requisitos en sus clases: no puedes tomar apuntes y has de llevar agujas de tejer y un ovillo de lana. Motivo: mientras él va explicando la asignatura, tú...
Muchas gracias José, Herranz y José Pedro por vuestras aportaciones. Saber colaborar desde la parte de arriba del gráfico como dicen José y Herranz la vida tendría mucho más brillo para todos.
Un abrazo fuerte!
¿Por qué nos cuesta tanto colaborar?
Si pretendes negociar con una comunidad de vecinos, ya puedes armarte de paciencia. Pero no solo ocurre en esas situaciones, sino que se traslada al día a día de las empresas y, por supuesto, en la política. No sabemos colaborar porque no sabemos ceder. Preferimos tener la razón, salirnos con ...
Muchas gracias José, Berta y Capitanfood. En este laboratorio entre todos tratamos de encontrar esas claves que a las personas de buen sentir les hacen la vida más amable, a pesar de todo el dolor que hay en el mundo.
Un abrazo fuerte para todos!!!
Cómo disfrutar de unas vacaciones muy felices
Ya ha llegado el gran día: ¡¡Estás de vacaciones!! Haces las maleta y te vas a ese lugar maravilloso que tanto deseabas. Sin embargo, pasa el tiempo y puede que no lo estés disfrutando como esperabas. O porque te cuesta desconectar del estrés del trabajo, o porque piensas que podrías tener un ...
Muchas gracias José y Atravesdelasemociones. Vuestras reflexiones enriquecen enormemente este laboratorio.
Un abrazo fuerte!!!
Cuando prefieres el teléfono móvil a un amigo
Estás conversando con un amigo. Estáis los dos solos y le estás contando algo importante para ti: un problema, algo que te ha impactado… y de repente, suena su móvil. Te sonríe y te dice: “perdona, es fulanito. Le digo que no puedo atenderle”. ¿Cómo te quedas tú en ese momento? Supongo que no ...
Muchas gracias Yolanda, José, Fernán y Soraya. Creo que entre todos, incluidos el gran Serrat y Tomás Moro, hemos pintado un hermosos lienzo o compuesto una melodía que a quien se acerque a este post le puede resultar de ayuda.
Mil gracias a todos!!!
Cómo reescribir tu vida
“Nunca es tarde para tener una infancia feliz”, dijo Milton Erickson, uno de los mejores psicólogos del siglo pasado (o al menos, es a él a quien se le atribuye esta cita). Y se ha demostrado que es cierto. Todos tenemos la capacidad de reescribir nuestro pasado. Reescribir nuestra vida no sig...
Muchas gracias José, Isabel Maria e isegurola. Me alegra saber que es útil, un lugar de aprendizaje y crecimiento.
Un abrazo fuerte a todos!
Ante los problemas, busca tu spa personal
“¡Paren el mundo que me quiero bajar!” gritaba Mafalda. Y hay veces que muchos de nosotros querríamos que así ocurriera: que los problemas frenaran, que nos dejaran de dar la lata el jefe, la pareja, la familia o el banco. Hay tantos y tantos frentes por los que los problemas pueden adentrarse...
José, frikisurprise, Marcela, Atravesdelasemociones y María mil gracias por vuestros comentarios y aportaciones que amplían un tema de vital importancia, como es darle sentido a nuestro trabajo, sea el que sea.
Un abrazo fuerte a todos!!!!
Qué hacer cuando a tu trabajo no le encuentras sentido
Imagina que consigues tu trabajo ideal. Siempre soñaste con ser pintor y te contratan en un estudio, donde puedes pintar lo que te gusta, te rodeas de los mejores, ganas una pasta y se te reconoce lo maravilloso que eres. Todo perfecto, excepto un “pequeño detalle”. Cada noche, cuando te vas a...
Mil gracias José y Nina. Vuestras aportaciones dan color y voz a un tema que a todos nos atañe pero que pocos quieren verse en ese espejo. ¡Qué grande Serrat en Caminante...! Mil gracias de nuevo a los dos :)
¡Socorro, me ataca el narcisismo!
Hace quince años descubrí unos personajes curiosos en las discotecas de Los Ángeles. Eran los “paparazzi aficionados”, personas apostadas a las salidas de los clubs para tomar fotos de los famosos. No eras periodistas ni fotógrafos del corazón. Sencillamente, chavales que tenían ese deporte no...
Mil gracias sindescanso, José, Felicidad, Hector Omar, Carolina y Atravesdelasemociones.
Vuestros testimonios dan a este texto un gran valor. No es fácil a veces romper con relaciones que un día fueron importantes pero que hoy son tóxicas.
Mil gracias de nuevo!!!
Cuatro claves para romper con una amistad tóxica
Cada vez que quedas con un cierto amigo o amiga (o hablas por whatsapp), te quedas con sabor amargo. Puede que sea por sus comentarios sutiles, bromas pesadas que no te hacen ni pizca de gracia o porque abre el muro de las lamentaciones que te dejan agotado. Sea lo que sea, te hace sentirte ...
Mil gracias José, Entrambasaguas y Ana. Creo que entre los cuatro ofrecemos una visión sobre la complejidad del amor entre padres e hijos, y también las claves para saber donde está el norte.
Un abrazo muy fuerte a todos!!!
Cuidado con el amor ciego hacia nuestros hijos (o padres)
No todos las formas de amar son sanas. Cuando los dos crecemos, es saludable. El problema surge cuando quieres y quieres, pero es a costa de perder una parte de ti mismo importante. Ese es un amor ciego, que nos lleva a espirales que pueden llegar a ser autodestructivas para ti o para la otra ...
Muchísimas gracias Laura y Ana por vuestra visión.
Un abrazo fuerte!!!
Tener salud es sexy
En Asia las mujeres se cubren la cara para no tomar el sol mientras que en Europa nos tostamos en la playa en cuanto podemos. Está claro: los cánones de belleza varían con la cultura, pero también con el tiempo. Si no, contemplemos el cuadro de las Gracias de Rubens lo lejos que queda de lo qu...
Muchísimas gracias José Iribas y José Oriol. Vuestros comentarios son valiosísimos.
Un abrazo fuerte!!!
No creas todo lo que recuerdas
Quizá te has pasado toda la vida recordando que de pequeño te pasó tal cosa y un buen día, pasado el tiempo, en una conversación con un hermano, te das cuenta de que no era cierto, de que tu memoria quizá te había fallado. Motivo: nuestra colección de archivos del pasado está llena de defecto...
Mil gracias Iris, Ramón y José. Vuestras reflexiones hacen mucho más rico este post.
Un abrazo muy fuerte!!!!
Hablemos de nuestros errores
- ¿Cuántas veces has fracasado en tu empresa? – le preguntó un posible inversor a un emprendedor, que se afanaba en hablar de las excelencias de su producto. - He montado antes dos empresas que no funcionaron. Esta es la tercera – respondió, serenamente. El inversor le sonrió y le dijo: “Está ...
Muchas gracias José, Alba, Rosa y Ramón. Vuestras reflexiones enriquecen enormemente la mía. Creo que entre todos hemos creado un buen mapa para saber acompañar y vivir nuestros propios momentos de la verdad.
Un abrazo fuerte a todos!!!
Cuidado con los momentos de la verdad
Cuidado cuando estés con alguien que esté atravesando un periodo delicado. Puede que sea un momento de la verdad y conforme tú actúes, él o ella te lo recordará durante mucho tiempo. Veamos un ejemplo. Hace años realicé un estudio sobre el compromiso de los profesionales. Tuve la oportunidad d...
Muchas gracias Lara y José por vuestras sabias reflexiones. Un abrazo fuerte!
Nuestros queridos autoboicots: Cómo identificarlos
Comer de manera compulsiva, comprarse muchos bolsos o ropa sin necesitarla o hacer un exceso de deporte. Todos los casos anteriores son ejemplos de comportamientos de compensación, en términos refinados; o de la ley de la venganza, en términos de andar por casa. Es decir, como no me gusta lo ...
Muchas gracias a todos y a quienes estas reflexiones les sirven para desde su experiencia aportar más luz en el camino del vivir.
Me gusta especialmente cuando entre todos completamos mapas vitales para hacer de la vida y con la vida espacios más amables, si no felices.
Abrazos fuertes!
¿Sufres el síntoma de la rana hervida?
¿Alguna vez has aguantado una situación hasta un límite que ni tan siquiera tú te imaginabas que podías ser capaz, como un estrés inmenso o una relación muy desgastante? Si lo has vivido, tranquilo, tranquila. No eres el único y simplemente has sido presa del síndrome de la rana hervida. Si se...
Mil gracias Claudia, José y Alba por vuestras aportaciones. Escuchar nuestra intuición, instintos, sensaciones, emociones, vibraciones, como queramos llamarlos a esas otras formas de conocimiento... es una habilidad que muchos tenemos que recuperar... y que la ciencia comienza a reconocer.
De nuevo mil gracias y un abrazo fuerte!!!
Pensamos también con las tripas
“Si le digo a mi jefe lo que pienso, seguramente tendré que echar algún curriculum”, “si le digo algo agradable a mi pareja, me sonreirá” y “si me pongo hecho un basilisco con el guardia de tráfico, me pondrá más de una multa”. Los anteriores son ejemplos de cómo construimos nuestra propia sab...
Muchas gracia a ti Cynthia por tu reflexión :)
Stallone y su determinación
Sylvester Stallone quería ser actor, pero no lo tenía nada fácil. Cuando nació, su madre sufrió un problema en el parto que le paralizó el nervio facial, por lo que no es un derroche de expresividad y hace que hable un poco “rarito”. Tampoco es demasiado alto. Aunque en internet se diga que mi...
Disculpa Soraida por no haberte respondido antes. En este enlace http://bit.ly/1qkCCir puedes ver dónde comprarlo en formato ebook. Mil gracias!!!!
¿Y si realmente pudieras? La fuerza de tu determinación
Imagínate que un buen día consigues ese sueño que se te resiste o superas una dificultad que ahora te parece un imposible. Puede ser desde lanzarte a ese proyecto que te da miedo, ir de una vez por todas al gimnasio o mandar al carajo una relación que te tiene frito o frita. Lo que tú desees. ...
Muchas gracias Juanjo, Bergante, Iris y Ramón. Creo que todos tenéis razón, aunque sigo creyendo que el conocimiento nos acerca a nuestros deseos, que a lo mejor no conseguimos pero lo que sí podemos conseguir es aprender del camino recorrido, de nuestra experiencia.
Mil gracias por vuestras aportaciones!!!!
¿Y si realmente pudieras? La fuerza de tu determinación
Imagínate que un buen día consigues ese sueño que se te resiste o superas una dificultad que ahora te parece un imposible. Puede ser desde lanzarte a ese proyecto que te da miedo, ir de una vez por todas al gimnasio o mandar al carajo una relación que te tiene frito o frita. Lo que tú desees. ...
Mil gracias Andrés y Bergante.
Iris podría firmar cada una de tus palabras. Mil gracias también.
Un abrazo a todos!!!
Claves para convertir tu trabajo en tu vocación
¿Sabes que puedes convertir tu trabajo en una vocación? Para conseguirlo no hace falta ser artista o religioso; haber soñado siempre con ello o dedicarse eternamente a dicha profesión. Se puede conseguir haciendo lo que haces y con una actitud determinada que depende fundamentalmente de ti mis...
Gracias, Ramón, una reflexión muy interesante sobre los opuestos que vivimos.
Buen resumen, Sherazade.
Y gracias, Luisa, por tu comentario. Un cuento es una metáfora y me temo que cambiar las emociones no es fácil para nadie (incluyéndome a mí), pero si a veces he sufrido más de la cuenta ha sido porque no he confiado en el futuro o en mis habilidades y eso es la mirada de escasez. La serenidad está más cerca de la confianza en lo que va a venir sin dejar de trabajar o de dejarse la piel... y todo eso es la abundancia, que requiere un trabajo y que comienza con una decisión.
Desarrolla tu mirada de la abundancia
Luis Álvarez tiene en su libro un cuento que me hizo reflexionar cuando lo leí. Es un chico joven estadounidense allá por los años veinte que tiene el sueño de comenzar una nueva vida en Inglaterra. Es pobre pero después de mucho ahorro consigue un pasaje de barco y hacerse con galletas y que...
Mil gracias Gemma por tu cuidada reflexión. Seguramente si tuviéramos la oportunidad de conversar no estaríamos lejos en nuestra visiones.
Mil gracias Paula y Rosaura, me encantan vuestras bellas reflexiones.
Y por supuesto las de José y Sole. Mil gracias a todos por enriquecer tan bellamente este blog.
Un abrazo muy fuerte!!!
Amar es un arte
Uno de los estudios más intrigantes sobre el amor que conozco fue el que se publicó en 1982 sobre las diferencias entre matrimonios concertados en la India y matrimonios de libre elección en Estados Unidos. A ambos grupos se les preguntó antes de casarse sobre su nivel de pasión y de compasión...
Mil gracias Lara, Jose, Nina, Graciana, Iris, A través de las emociones, Mesas, Tienda online Paraguay y Bibiana por enriquecer con vuestras reflexiones este post.
Efectivamente Lara, a veces no es fácil; conversar es el arte de estar dispuesto a transformarte, a dejarte ver como dice A través de las emociones, pero si esta opción se queda fuera hablaremos pero no conversaremos.
Bibiana estoy contigo en que no es buena idea que nos estén dando siempre la razón; eso no es conversar. De hecho, en el segundo punto propongo que pidamos a nuestros amigos conversadores que no nos den la razón porque sí.
De nuevo mil gracias a todos y feliz semana!!!
Para cambiar tu mundo, cambia tu conversación
Tenemos un problema y no paramos de hablar de él con amigos o con la almohada. Podemos llegar a ser obsesivos y repetir una y otra vez la misma cantinela. El hecho de hablar de ello nos alivia (cuidado que es peor tragárselo todo y no compartirlo con nadie). Pero quizá la solución pase porque ...
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