This is Equipo CogniFit's Typepad Profile.
Join Typepad and start following Equipo CogniFit's activity
Join Now!
Already a member? Sign In
Equipo CogniFit
Recent Activity
Image
¿Podemos hacer algo para prevenir la demencia? Aprende mecanismos que te ayuden a mejorar la función cerebral y luchar contra la demencia. Continue reading
Posted Nov 16, 2017 at Desafía tu mente
Image
Escribir a mano refuerza enormemente el aprendizaje, al hacerlo creamos una huella de recuerdo motor en el cerebro, que mejora nuestra memoria Continue reading
Posted Aug 4, 2017 at Desafía tu mente
Image
La actividad física mejora nuestra salud, todos lo sabemos. Pero quizá lo que no sabemos es que el ejercicio físico también mejora nuestro cerebro. Aquí te explicamos cómo practicar deporte puede mejorar nuestra salud mental. Continue reading
Posted Jul 3, 2017 at Desafía tu mente
Image
Descubre qué son los ritmos circadianos ¿Por qué abrimos los ojos justo antes de que suene el despertador? Te explicamos cómo funciona nuestro reloj interno Continue reading
Posted Jun 28, 2017 at Desafía tu mente
Image
Ser demasiado optimista ¿una virtud o un defecto? Mensajes optimistas que nos invitan a ver la vida de forma más positiva. Aparentemente no hay nada de malo en ello, ¿o sí? Continue reading
Posted May 16, 2017 at Desafía tu mente
Image
¿Te molesta escuchar a otros sorber la sopa, respirar fuerte o masticar la comida? Descubre qué es la misofonía, sus síntomas y cómo tratarla. Continue reading
Posted May 16, 2017 at Desafía tu mente
Image
Tener demasiada empatía puede hacernos la vida algo complicada. Aquí te explicamos por qué. Descubre qué es la hiperempatía y cómo superarla Continue reading
Posted May 16, 2017 at Desafía tu mente
Image
¿Te ha ocurrido alguna vez que has olido un perfume, una flor, un pastel, y te ha transportado a recuerdos pasados? Muy probablemente sí. Y es que los olores tienen esa capacidad de activar nuestra memoria. ¿Cuál es el mecanismo cerebral que hace esto posible? Continue reading
Posted Apr 26, 2017 at Desafía tu mente
Image
¿Qué es más importante? ¿El tiempo o el dinero? Cada uno priorizamos sobre éstos según nuestros intereses, ¿pero qué dice la ciencia acerca de este debate? Continue reading
Posted Apr 19, 2017 at Desafía tu mente
Image
Cómo afecta la cafeína a nivel cerebral ¿Por qué algunas personas son más sensibles al café que otras? ¿Es cierto que tomar café puede mejorar nuestro rendimiento mental y nos protege e enfermedades? Respondemos a todas tus preguntas ¡Sigue leyendo! Continue reading
Posted Mar 24, 2017 at Desafía tu mente
Image
La hipnosis provoca cambios en el funcionamiento del cerebro. No todas las personas pueden ser hipnotizadas por igual. Esto se debe a que tenemos diferentes estructuras cerebrales. Continue reading
Posted Mar 10, 2017 at Desafía tu mente
Image
Las personas introvertidas tienen más materia gris, relacionada con un mejor pensamiento abstracto y mejor toma de decisiones. Las personas extrovertidas buscan más aventuras, desafíos sociales y asumen más riesgos. Continue reading
Posted Mar 3, 2017 at Desafía tu mente
Image
Es el momento de acercar la ciencia al aula. Conoce qué es lo que realmente nos hace aprender. Conocer mejor los procesos cognitivos de los estudiantes, es fundamental para favorecer estrategias de aprendizaje. Continue reading
Posted Feb 22, 2017 at Desafía tu mente
Image
¿Es posible tomar el control de nuestros propios sueños? Te explicamos qué son los sueños conscientes y diversas formas de aprender a controlar nuestros sueños. Continue reading
Posted Feb 21, 2017 at Desafía tu mente
Image
Suena el despertador, abres los ojos y ese profundo enojo: Todo te molesta y saltas sobre el primer ser humano que te hable. Descubre las causas del mal humor matutino. ¿Te sientes especialmente tope por las mañanas? La razón puede estar en la inercia del sueño. ¡Aprende a manejar tus mañanas! Continue reading
Posted Feb 8, 2017 at Desafía tu mente
Image
Intenet está cambiando la estructura de nuestro cerebro, afectando a nuestra capacidad de atención, concentración, y memoria. Vivir conectado a las nuevas tecnologías puede erosionar la capacidad de pensar de forma autónoma. Continue reading
Posted Feb 2, 2017 at Desafía tu mente
Image
Leer tiene grandes beneficios para nuestra salud si se hace por placer. Aquí te desvelamos algunos de los beneficios de leer a diario. Si no te gusta leer, descubre algunos consejos para adquirir gusto por la lectura e integrarla en tu rutina. Continue reading
Posted Jan 25, 2017 at Desafía tu mente
Image
¿Qué podemos hace si nuestro hijo tiene un bajo rendimiento escolar?¿Es posible poner fin a las malas notas? La solución puede estar en estimular su cerebro. Continue reading
Posted Dec 30, 2016 at Desafía tu mente
Image
¿Cómo afecta la Navidad a nuestro cerebro? ¿Qué áreas del cerebro son activadas por la Navidad? ¿Qué puedo hacer para sobrellevar la Navidad si no me gusta? Descúbrelo aquí. Continue reading
Posted Dec 21, 2016 at Desafía tu mente
Image
¿Cómo hacer el regalo perfecto según la ciencia? ¿Regalar algo material o una experiencia? ¿Sorprender o ir a lo seguro? Descúbrelo aquí. Continue reading
Posted Dec 20, 2016 at Desafía tu mente
Image
El efecto placebo produce cambios en el cerebro pudiendo reducir el dolor y síntomas como la fiebre. Qué es el efecto placebo y cómo actúa en el cerebro. Continue reading
Posted Dec 16, 2016 at Desafía tu mente
Image
El uso de palabras negativas, produce una alteración en los niveles hormonales y neurotransmisores. Las palabras positivas fortalecen nuestros lóbulos frontales, y favorecen el rendimiento cognitivo del cerebro. Continue reading
Posted Nov 29, 2016 at Desafía tu mente
Image
¿Cómo afecta el consumo de azúcar a nuestro cerebro? El consumo del azúcar refinado produce picos de energía que rápidamente descienden empeorando nuestro desempeño cognitivo. Un nivel óptimo de glucosa se consigue ingiriendo alimentos como cereales, pan, pastas, patatas, frutas… Continue reading
Posted Nov 24, 2016 at Desafía tu mente
Equipo CogniFit is now following The Typepad Team
Nov 24, 2016