Si te interesa profundizar en tu práctica de yoga te invito a este curso en línea de diez horas en seis sesiones en Semana Santa. Jueves 1 al domingo 4 de abril de 2021. El curso se impartirá a través... Continue reading

Hace rato platicamos para recomendar libros afines al yoga. La mayoría de estos textos fueron traducidos directamente del sánscrito al español en fechas recientes. Puedes ver el video de la plática aquí: BIBLIOGRAFÍA: UPANISAD, CORRESPONDENCIAS OCULTAS. Edición y traducción del... Continue reading

El savasana del año Curso en línea del 26 al 29 de diciembre de 2020. Este año nos ha costado trabajo descansar. Probablemente nunca hemos merecido más que ahora un buen savasana. En este taller se compartirán herramientas para descansar... Continue reading

Clase Dentro del IYC (Iyengar Yoga Center) Fest Sábado 20 de junio 16 horas Puedes ver esta clase aquí. El próximo sábado 20 de junio, a las 4pm, comenzaremos a celebrar el #díainternacionaldelyoga con un festival en el que participamos... Continue reading

Comparto la charla con el título "Sacarle provecho a estas semanas de retiro y conexión" que tuve el viernes 8 de mayo de 2020 con Daniel Mesino. Hablamos de recomendaciones varias para explorar en estas semanas de confinamiento. Espero la... Continue reading

Comparto la clase que di el 6 de abril de 2020 a través de la Asociación Mexicana de Yoga Iyengar, A.C. Gracias a la AMYI. Gracias a los que se han sumado a la práctica. Pueden hacer esta clase varias... Continue reading

A inicios del confinamiento por la emergencia sanitaria a raíz de Covid-19, compartí en mis redes sociales cinco breves videos de posturas muy sencillas que cualquiera pudiera hacer en cualquier momento. En esta página puedes ver los cinco videos además... Continue reading

¡Súmate a este esfuerzo colectivo a través del cual podemos compartir y aprender! Este año te podrás unir al Festival Yoga en tu Barrio, desde tu barrio ¡desde tu casa! Aprovecha las distintas clases y actividades que podrás tomar en... Continue reading

AVISO IMPORTANTE: Debido a la situación que vivimos en estos días por el Covid-19, este curso cambia de formato; se dará en vivo y en video a través de Zoom. Si te interesa profundizar en tu práctica de yoga te... Continue reading

¡Feliz 2020 y nueva década! Este año imparto las siguientes clases regulares: Lunes y jueves de 07:00 - 08:30 horas En la Colonia Irrigación, Ciudad de México. Más información aquí, escríbeme o llama al 55-2938-4655. Lunes y miércoles 18:30-19:50 horas... Continue reading

Explorar para sentir Fernando García Aguinaco. Comencé a escribir estas líneas cuando percibí la agradable amplitud en las sienes que suelo sentir al tomar café. Una vez leí que la satisfacción que nos da el primer trago de café es... Continue reading

El método de Yoga Iyengar invita constantemente a explorar diferentes maneras de hacer las cosas. En este taller de profundización se hará énfasis en abrir nuevas rutas para sentirnos y conocernos. Usaremos la respiración y haremos cambios sutiles al realizar... Continue reading

A partir del martes 4 de febrero de 2020 daré una clase más en la Colonia Irrigación: Martes de 07:30 p.m. a 09:00 p.m. Ubicación: Presa Palmito. Colonia Irrigación. Cerca de Plaza Carso (Museo Soumaya) en la Ciudad de México.... Continue reading

"La música está destinada a ayudarte a flotar fuera de tu cuerpo, a entrar en estos otros reinos y permitirte hacerlo sin límites", explica la artista Laurie Anderson al presentar su nuevo álbum Songs from the Bardo, el cual se... Continue reading

Gracias a alumnos, mis recientes retiros han contado con playeras que han gustado a muchos 🙏 ¡Aquí las playeras del retiro de este año! Colores y tallas disponibles así como más información en las imágenes. Pedidos con Eduardo Mirafuentes al... Continue reading

Viyad: Espacio abierto La práctica de yoga busca crear espacio. Espacio que nos da libertad. Libertad para sentir, vincular, descubrir y crear. Siente el espacio interno y externo y amplía tu perspectiva en este retiro de tres días. A través... Continue reading

Una sola casa: una exploración desde las esquinas de nuestro cuerpo. A partir de la práctica de asanas, trazaremos el mapa para conectarnos desde el microcosmos de un barrio y un cuerpo con la totalidad del universo. Fecha y sede:... Continue reading

Hoy hace 100 años, el 21 de mayo de 1919, murió Victor Segalen. Fue encontrado desangrado al pie de un árbol del bosque bretón junto a un ejemplar de Hamlet. Tenía apenas 41 años de edad, pero tuvo, como escribe... Continue reading

“La vejez no es una enfermedad, es un triunfo" Maggie Kuhn Ayer a través de la cuenta de Twitter @IyengarYoga se anunció que Madhubhai Tijoriwala murió el pasado 6 de mayo a la edad de 101 años de edad: "Después... Continue reading

Si te interesa profundizar en tu práctica de yoga (āsanas y prāṇāyāma) esta Semana Santa, te invito a este curso de 16 horas. Curso de cuatro sesiones en Semana Santa. Fechas: Jueves 18, Viernes 19, sábado 20 y domingo 21... Continue reading

Este 2019 imparto las siguientes clases regulares: Clases del 2020 clic aquí Lunes y jueves de 07:00 - 08:30 horas En la Colonia Irrigación, Ciudad de México. Más información aquí, escríbeme o llama al 04455-2938-4655. Lunes y miércoles 18:30-19:50 horas... Continue reading

En este programa de Yoga Ludus hablé sobre el Aum (OM), los 100 años de B.K.S. Iyengar, su libro Yoga para deportes, los diez años de la Asociación Mexicana de Yoga Iyengar, Christian Pisano, próximos eventos, el taller de yoga... Continue reading

Comparto en español el texto que el Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (Instituto de Yoga Iyengar en Pune, India) escribió sobre el logotipo diseñado para celebrar los cien años de nacimiento del maestro BKS Iyengar: "El yoga es para todos", esta fue la convicción que llevó a B.K.S Iyengar a emprender el viaje del yoga por sí mismo, y poner el yoga a disposición de cualquiera que lo haya buscado. B. K. S Iyengar se mostró como un faro para todos aquellos que vinieron al yoga. El año 2018 verá ... Continue reading