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gilda
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Même si les autorités nous concèdent, pour l'instant encore, un droit léger à la course à pied avec dans l'autorisation dérogatoire de déplacement cette case à cocher : ⊠ Déplacements brefs, dans la limite d'une heure quotidienne et dans un... Continue reading
Posted 43 minutes ago at Traces et trajets
Pas de sport prévu si ce n'était le défi quotidien auquel un mouvement de plus s'est ajouté depuis la semaine passée : 31 abdos - 21 squats - 11 pompes. Long moment au jardin et ça y est : la... Continue reading
Posted yesterday at Traces et trajets
Je me sentais si en forme aujourd'hui que j'ai modifié ma routine : pas de sieste ! mais le travail pour la réhabilitation du jardin à la place. Le matin course à pied (25 minutes seulement, histoire d'être parfaitement dans... Continue reading
Posted 2 days ago at Traces et trajets
Jour venteux avec dans l'après-midi de splendides giboulées de grêles ; j'en ai compté cinq avec le grand jeu : la lumière qui change, grand soleil et puis très sombre, la grêle qui claque sur les vitres. Nous avions envisagé... Continue reading
Posted 3 days ago at Traces et trajets
Il y a la gym du matin, le Tabata du un soir sur deux, les travaux du jardin (j'ai dégagé l'essentiel de la structure métallique aux muscles, à la scie, à la hache), des échanges chaleureux avec ma famille, plutôt... Continue reading
Posted 4 days ago at Traces et trajets
Les journées se suivent et désormais se ressemblent, mais de façon paisible tant que la maladie nous épargne : lever, petite gym du défi interne à mon club - de façon amusante, je suis toujours la en gros 10ème à... Continue reading
Posted 5 days ago at Traces et trajets
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Ça y est, du moins pour nous qui ne sommes pas tenus par du télétravail - pour des raisons différentes, et c'est assez curieux, que ça soit tombé comme ça - une routine s'est installée : le petit sport du... Continue reading
Posted 6 days ago at Traces et trajets
Début de journée sportif. Lors du défi abdos - squats - pompes le temps que je me place au bon endroit pour me compter parmi celles et ceux qui l'avaient fait, je suis passée de 7ème à 11ème : même... Continue reading
Posted 7 days ago at Traces et trajets
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Encore un jour de temps radieux, quoi que pas si chaud, et dès lors l'activité principale allait à nouveau pour moi être le débroussaillage. Je croyais ce jardin très fourni, une fois ôtés les ronciers, il n'en est rien. Je... Continue reading
Posted Mar 24, 2020 at Traces et trajets
J'ai failli écrire : "le train-train", ce qui semble fou, bête, injurieux pour qui est sur le pont en ces jours difficiles mais voilà, nous sommes un vieux couple confiné dans un endroit agréable où j'ai beaucoup à faire pour... Continue reading
Posted Mar 23, 2020 at Traces et trajets
Un peu d'exercice physique en ce dimanche, pendant lequel j'avais décidé de ne pas travailler ; ce qui en la période signifiait : rien pour le comité de lecture, ni pour la radio, ni de boulot administratif (s'occuper de l'absence... Continue reading
Posted Mar 22, 2020 at Traces et trajets
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L'idée de se fixer une chose à faire (travail, maison ...) par jour, si possible le matin, se confirme comme une bonne règle pour tenir le cap. Pour l'instant je fais comme si je croyais à une fin de confinement... Continue reading
Posted Mar 21, 2020 at Traces et trajets
Je me suis fixée de faire une chose utile pour la maison par jour, et donc aujourd'hui c'était le re-montage du très ancien canapé, celui que mes parents n'utilisaient même plus. Et qui vivotait démonté dans le sous-sol à la... Continue reading
Posted Mar 20, 2020 at Traces et trajets